LIFE

La forma migliore di te

Il percorso LIFE nasce per aiutarti a raggiungere la tua forma ideale attraverso un approccio completo che unisce mente, alimentazione e benessere personale.
È un percorso strutturato pensato per accompagnarti verso un cambiamento reale, sostenibile e duraturo, lavorando contemporaneamente su equilibrio mentale, motivazione e stile di vita.

Attraverso il mental coaching lavoreremo su motivazione, gestione mentale, rapporto con il proprio corpo, costanza e superamento degli automatismi che spesso portano a interrompere i percorsi di cambiamento. Parallelamente, il lavoro nutrizionale ti aiuterà a costruire nuove abitudini alimentari sane, equilibrate e sostenibili nel tempo.

Life è pensato per chi desidera sentirsi meglio nel proprio corpo, ritrovare energia, equilibrio e sicurezza personale, trasformando il cambiamento fisico in un percorso di benessere completo.

PRENOTA ORA

CONTATTACI

Obiettivi che puoi raggiungere

✧ Raggiungere la propria forma ideale in modo sostenibile

✧ Migliorare il rapporto con il proprio corpo

✧ Costruire costanza e motivazione nel tempo

✧ Creare abitudini alimentari più sane ed equilibrate

✧ Ritrovare energia e benessere quotidiano

✧ Superare fame emotiva e autosabotaggio

✧ Migliorare disciplina e gestione mentale

✧ Acquisire maggiore sicurezza e autostima

✧ Imparare a vivere il cambiamento senza stress eccessivo

✧ Migliorare equilibrio tra mente, alimentazione e stile di vita

✧ Ritrovare benessere fisico e mentale

✧ Trasformare il cambiamento in uno stile di vita duraturo

IL PERCORSO

Il percorso LIFE si sviluppa attraverso 5 incontri progressivi, progettati per accompagnarti verso il raggiungimento della tua forma ideale attraverso un approccio che unisce mental coaching, benessere nutrizionale e cambiamento dello stile di vita.

Il percorso comprende 3 sessioni di mental coaching con Vincenzo Cipriani e 2 visite specialistiche con Dott.ssa Chantal Erbino Nutrizionista, durante le quali verrà elaborato un piano alimentare personalizzato costruito sulle tue esigenze, sui tuoi obiettivi e sul tuo equilibrio personale.

Ogni fase del percorso verrà adattata alla tua situazione attuale. Lavoreremo non solo sull’alimentazione, ma anche sulla gestione mentale ed emotiva legata al cambiamento, affrontando motivazione, costanza, rapporto con il proprio corpo, fame emotiva e automatismi che spesso impediscono di mantenere risultati nel tempo.

Il percorso proseguirà con una fase di consolidamento orientata a creare nuove abitudini sane, sostenibili ed equilibrate, aiutandoti a trasformare il cambiamento fisico in un vero benessere personale duraturo.

Le sessioni di mental coaching potranno essere svolte online, attraverso piattaforma dedicata, oppure in presenza presso la nostra sede RedSide Mind di Grugliasco (Torino).

Le visite nutrizionali verranno invece svolte presso lo studio della Dott.ssa Chantal Erbino a Moncalieri (Torino)

PRENOTA LA TUA SESSIONE

L'investimento per il percorso basato sul metodo LIFE è di 299 €.

Il prezzo comprende visita specialistica, piano nutrizionale, visita di controllo e 3 sessioni di mental coaching/ipnosi.

CONTATTA IL NOSTRO ESPERTO

Hai domande o vuoi maggiori informazioni?

Prenota una chiamata gratuita informativa con il nostro esperto RedSide Mind.
Ti fornirà tutte le informazioni e ti accompagnerà nella scelta giusta per te!

PRENOTA ORA

CONTATTACI

i professionisti

L’unione tra nutrizione e mental coaching permette di affrontare il cambiamento in modo completo, lavorando contemporaneamente su mente, motivazione, alimentazione e benessere personale, per creare risultati concreti, realistici e duraturi nel tempo.

Dott. VINCENZO CIPRIANI

Mental Coach certificato ICF, specializzato in PNL e tecniche ipnotiche, con una consolidata esperienza nello sviluppo del potenziale individuale e nella gestione degli stati mentali.

Grazie ai risultati ottenuti nel suo percorso professionale, è riconosciuto come Dottore Honoris Causa in Discipline Mentali, Suggestione e Ipnosi Applicata.

Dott. CHANTAL ERBINO

Biologa nutrizionista specializzata in alimentazione personalizzata e benessere sostenibile. Attraverso un approccio attento alla persona, ai suoi ritmi e alle sue esigenze, il lavoro nutrizionale sarà orientato non solo al raggiungimento della forma fisica desiderata, ma anche alla costruzione di un rapporto più equilibrato e consapevole con alimentazione, corpo e stile di vita.